El ayuno como herramienta de buena salud.
Desde niño debí hacer ayuno (lo que se dice pasar hambre) por razones obvias, era el tercer hijo de un matrimonio de 4 (con mi hermanita que nació cuando yo tenía 9) de padre funcionario público y madre ama de casa que hacia actividades domésticas (para obtener ingresos para manutención), lo que llevaba a que las comidas fueran precisas pero escasas, con eso aprendí a lidiar (ir al colegio sin merienda ni dinero para comprarla) hasta la mayoría de edad donde decidí ser militar y descubrí que mi madre me había enseñado dos habilidades que me garantizarían el éxito, dormir poco y comer en la misma proporción y a destiempos. En la actualidad soy vegetariano porque quiero, nada de idealismos o motivos altruistas hacia los animales o su maltrato, personalmente considero que las mascotas son una señal de egocentrismo de clases, y eso lo observamos a que los compran por marcas (pedigree) o por tener un animal que amar (dejando a un lado a humanos que tal vez requieran de ese amor) y ...